Con lápiz y papel. La importancia de la escritura a mano.

Nuestros adolescentes y jóvenes cada vez adolecen más de la escritura a mano. La práctica de escribir a ordenador ha pasado a un primer plano, o quizá ya se puede decir que a un segundo plano. Envían notas de voz o incluso ¡tienen programas para “dictar” al ordenador y no tener que transcribir!
Sin embargo, retomar la escritura a mano es fundamental para ellos. Está estudiado que la escritura en papel tiene numerosos beneficios para el cerebro. Entre ellos están:
- Al escribir a mano se favorece una mayor activación cerebral donde se implican diferentes áreas del cerebro.
- Desarrolla la capacidad de concentración. Obliga a estar atentos y centrados en lo que se está haciendo para mantener caligrafía, ortografía, espacios entre palabras… Es una manera maravillosa de trabajar la atención plena a lo que se está haciendo.
- Ayuda a organizar las ideas y estructurar la mente. Si vemos plasmado en un papel lo que pensamos, podemos organizar mejor la información, evitar repetir ideas… Como dice Álex Rovira: “Escribir es cribar”
- Activa las funciones ejecutivas: memoria, planificación, organización, orientación espacial…
- Desarrolla la motricidad fina: Ejecutar la grafía de cada letra favorece a un mayor movimiento que pulsar teclas, por lo que se ejercita un mayor número de músculos.
- Favorece el aprendizaje y la memorización. Está más que demostrado que aquello que se escribe a mano se recuerda mejor y durante más tiempo que lo que se hace a ordenador.
- Favorece la coordinación viso-motriz.
- Tiene propiedades terapéuticas en procesos de dolor, trauma o sufrimiento.
- Favorece la creatividad, la perseverancia, el esfuerzo, la fuerza de voluntad y el pensamiento crítico.
- Al ser un proceso más lento que la escritura digital, ayuda a ralentizar la velocidad cerebral.
- Reduce los niveles de ansiedad y estrés. En los últimos años se ve un repunte de alumnos que hacen caligrafía creativa o Lettering como estrategia para relajarse.
- Genera hábitos de limpieza y orden en el texto. En el ordenador todo viene pautado, organizado, limpio… Escribir a mano favorece que el alumno tenga que tener en cuenta todo ese proceso antes de realizar el escrito.
- Desarrolla la generación de pensamientos e ideas.
- Contribuye positivamente la comprensión y expresión escrita. ¡Qué importante es pensar el texto antes de plasmarlo en el papel para que tenga sentido!
- Retrasa el envejecimiento mental.
Por todas estas razones es importante fomentar en los alumnos la escritura a mano. Así desde los centros podemos sugerir:
- Hacer un diario combinando fotos y escritura de los momentos importantes de la semana, el mes o el año.
- Crear cuentos, microrelatos, Haikus…
- Realizar caligramas.
- Reforzar y valorar la buena presentación y ortografía en trabajos o exámenes. Que vean que la buena caligrafía se valora, no sólo se penaliza
- Retomar las cartas y las felicitaciones de Navidad a mano. Animarles a escribir a sus seres queridos (abuelos, tíos…) una carta o tarjeta cada cierto tiempo.
Blanca Nieto Rico.
Orientadora escolar.
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